fit für 100 in Kooperation mit dem Gesundheitsamt Köln

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20.06.2011 gesund & mobil - „fit für 100“ Um wohnortnahes Trainieren zu ermöglichen sollte ursprünglich in 5 Stadtteilen Krafttraining für Kölner Senioren angeboten werden.

Das Interesse am zielgerichteten Arbeiten mit Hantel und Manschette war jedoch so groß, dass heute die Realisierung von 10 neuen Gruppen feststeht.

In folgenden Stadtteilen gibt es, bzw. entstehen gerade neue gesund & mobil - „fit für 100“ Gruppen:

Buchheim, Ehrenfeld, Lindenthal, Lindweiler, Mülheim, Niehl, Porz, Südstadt, Sülz, Zollstock, Deutz und Vogelsang

Information zum Bewegungsangebots "fit für 100" in Zollstock können Sie hier herunterladen und ausdrucken. Da fit für 100 ein fortlaufendes Angebot ist, können Interessierte jederzeit einsteigen. Einige Plätze sind noch frei!

Wann und wo die Kurse in Ehrenfeld stattfinden können Sie hier erfahren

Den Flyer zum Projekt  gesund & mobil - „fit für 100“, mit Kontaktdaten und Trainingszeiten können Sie hier herunterladen und ausdrucken

Information: fit für 100 Bewegungsangebot für Hochaltrige und Gesundheitsamt Köln, Erika Meißner, Telefon 0221/ 221-24754 E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

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